Binnenkort, 19 – 25 september, is het de Internationale week van de Reflexologie. Om dit extra aandacht te geven kun je in de maanden September en Oktober een afspraak maken voor een kennismakingsmassage voor € 25,-. Deze massage duurt 45 minuten.

Het thema dit jaar is “LEEFSTIJL ALS PREVENTIE”. Een mooi thema, maar wat houdt het eigenlijk in? Het RIVM (Rijksinstituut voor Volksgezondheid en Milieu) verstaat onder Leefstijl: “Gedrag waarvoor een relatie met goede gezondheid of gezondheidsproblemen is vastgesteld”. Het gaat dus om gedrag dat van invloed is op je gezondheid. Gezondheid is niet alleen maar nietziek zijn. Het gaat om veel meer aspecten, zoals je lichaamsfuncties, mentaal welbevinden, zingeving, kwaliteit van leven, meedoen met sociale contacten en het dagelijks functioneren. Leefstijl heeft te maken met gezonde gewoontes als goede voeding, bewegen en niet roken, zodat je een leven kan leiden waar jij je goed bij voelt met alle mogelijkheden en beperkingen die je hebt. Het is zo gemakkelijk gezegd, maar niet altijd makkelijk gedaan. Soms kan je daar wel hulp bij gebruiken en Voetreflexologie kan daar zeker een steentje aan bijdragen, het helpt om lichaam en geest in balans te brengen. De therapie wordt afgestemd op de fysieke en emotionele conditie en je word als client ondersteund met goede leefstijladviezen.